La lectura alivia el estrés
Leer libros como una actividad de recreación ayuda al bienestar
- Reduce el estrés: Como mencioné anteriormente, la lectura actúa como una forma de relajación y escapismo, lo que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
- Estimula la imaginación: Los libros pueden desencadenar la imaginación y estimular la creatividad, lo que ayuda a desarrollar habilidades cognitivas y emocionales.
- Contribuye al desarrollo personal: La lectura puede ayudar al lector a expandir su visión del mundo, a mejorar su capacidad de empatía y comprensión de los demás, lo que contribuye a su desarrollo personal y emocional.
La lectura es una actividad accesible y de bajo costo que puede mejorar la calidad de vida y enriquecer la mente y el espíritu.
María Arauco
Librera